自然と暮らす

うつ病てぃものまったり田舎生活。手芸や園芸、料理、ハーブ(水耕栽培)などを試行錯誤した備忘録です。

鯖缶の出汁茶漬け

連休中の疲れた胃を少しでも休ませたくて、今日は鯖缶で出汁茶漬け。

レシピは適当↓

【材料】
鯖缶
・たくあん
・ほうれん草(湯掻いておく)
・ごはん
☆千代の一番
白だし
☆塩
☆塩昆布

【作り方】
① ☆の材料を良い感じにして、出汁を作る
② ご飯に具材を乗っけて、①の出汁をかける

……手抜きだ……( ´⚰︎` )
でも、とても美味しかったので!